yoga & meditazione in saas-fee


Prenditi una pausa e raggiungici in uno dei nostri fine settimana  o corsi settimanali di Yoga nello splendido villaggio di montagna di Saas-Fee, in Svizzera.

 

Differenti stili di Yoga, Trekking con meditazione, Mindfulness, Tai Chi e il suono delle Campane Tibetane e dei Gong - semplicemente perfetto per ricaricare le batterie.

"Il momento presente è il solo momento di cui disponiamo, è la porta di ogni momento.”

Citazione di Thich Nhat Hanh



SETTIMANE DI YOGA SAAS-FEE dal 16-23 gennaio 2021


il programma seguirà a breve

FINE SETTIMANA DI YOGA dal 17 al 20 giugno 2021 & 16 al 19 settembre 2021


a cura di Sandra Schönmann e Marco Angelo Cazzaniga

Lingua: Tedesco e Inglese, con traduzione a latere in Italiano

GIOVEDÌ

17-19 Yoga accompagnato dal suono delle campane tibetane & Gong

 

VENERDÌ

8-9.30 Sequenza attivante e stabilizzante di Yoga  

16-17 Meditazione guidata   

17.15-18.45 Yoga per aprire il cuore accopmpagnato del Handpan

 

SABATO 19

9-12 Yoga per il bilanciamento dei Chakra con camminata sul Monte Hannig

18-19.30 Meditazione con Campane Tibetane & Gong

 

DOMENICA

8-9 Meditazione camminata

9.15-10.15 Yin Yoga

COSTI
CHF 575 per persona in camera doppia condivisa
CHF 749 per persona in camera doppia ad uso singolo

CHF 7 per persona e per notte per tassa di soggiorno


Sono inclusi:

  • 3 pernottamenti con colazione salutare
  • tutti i corsi di yoga e meditazione
  • tutti gli impianti di risalita in Saas-Fee (esclusa metro alpina)

Singing Bowls & Meditation - Evolution Retreats
Singing Bowls & Meditation - Evolution Retreats

Gli Alberghi


Hotel Bristol***
L'Hotel Bristol si trova proprio accanto alle piste da sci. Una camera confortevole con balcone vi aspetta in posizione tranquilla e soleggiata con una splendida vista sul ghiacciai di Saas-Fee.

 

Park-Hotel***

L'hotel si trova nel centro del paese, circondato dalle imponenti cime dei quattromila metri. La cordiale coppia ospitante assicura un'atmosfera rilassata.
A colazione, la scelta del pane, la "Haus-Birchermüesli", vari semi e gherigli, frutta fresca e cose buone della regione sono convincenti. Su richiesta, la sera è disponibile una cucina vegetariana, vegana, senza latte e senza glutine.

Contatto e Registrazione


Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.

vacanze di yoga a saas-fee...