yoga & meditazione in saas-fee
Prenditi una pausa e raggiungici in uno dei nostri fine settimana o corsi settimanali di Yoga nello splendido villaggio di montagna di Saas-Fee, in Svizzera.
Differenti stili di Yoga, Trekking con meditazione, Mindfulness, Tai Chi e il suono delle Campane Tibetane e dei Gong - semplicemente perfetto per ricaricare le batterie.
"Il momento presente è il solo momento di cui disponiamo, è la porta di ogni momento.”
Citazione di Thich Nhat Hanh
FINE SETTIMANA DI YOGA dal 15 al 19 giugno 2022
a cura di Sandra Schönmann e Marco Angelo Cazzaniga
Lingua: Tedesco e Inglese, con traduzione a latere in Italiano
MERCOLEDÌ
17-18.30 Yoga di benvenuto accompagnato dal suono
GIOVEDÌ
8-9.30 Sequenza attivante e stabilizzante di Yoga
17-18.30 Yoga per aprire il cuore accopmpagnato del Handpan
VENERDÌ
8-9.30 Yoga e meditazione
17.30-18.30 Yin Yoga accopmpagnato del suono
SABATO 19
9-12 Yoga per il bilanciamento dei Chakra con camminata sul Monte Hannig
18-19.30 Meditazione con Campane Tibetane & Gong
DOMENICA
8-9.30 Yoga e meditazione
COSTI PER TUTTI I WORKSHOP
CHF 435
incluso:
- 9 workshop
- il libro
esclusivo:
- alloggio
Contattateci se avete bisogno di supporto per trovare la vostra camera o appartamento ideale.
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