yoga, meditation & KLANGSCHALEN, saas-fee


 

Gönne Dir eine Pause und besuche unsere Evolution Yoga Weekends oder Yogawochen im wunderschönen Saas-Fee in der Schweiz.

 

Verschiedene Yogastile, Tai Chi, Wanderungen mit Meditation und Achtsamkeitsübungen, Gong und Klangschalen - einfach perfekt um deine Batterien zu laden!

"Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden."

Zitat: Thich Nhat Hanh



YOGA WEEKEND vom 17.-20. September 2020


yoga für weniger stress im alltag

mit Sandra Schönmann und Marco Angelo Cazzaniga
Retreatsprache: deutsch & englisch (Englischkenntnisse nicht nötig)

 

DONNERSTAG, 17. SEPTEMBER 2020

15-18 Anti-Stress-Workshop: Was ist Stress? Welche Auswirkungen hat Stress auf mein Wohlbefinden, welchen Stressauslösern bin ich persönlich ausgesetzt? Wie werde ich gelassener?

 

FREITAG, 18. SEPTEMBER 2020

8-9.30 Einfache Yoga-Übungen zur Stressreduktion
17.30-19 Sanftes Yoga begleitet durch die Klangschalen

 

SAMSTAG, 19. SEPTEMBER 2020

11-12.30 Yoga Session in der Natur

17-19 Sanftes Yoga mit Klang (Gong, Klangschalen, Handpan)

 

SONNTAG, 20. SEPTEMBER 2020

8.15-9.30 Einfache Yoga-Übungen zur Stressreduktion 

10.15-12.15 Yoga-Wanderung für Achtsamkeit & Meditation

KOSTEN
ab CHF 565 pro Person im Doppelzimmer (Doppelbelegung)
ab CHF 640 pro Person im Doppelzimmer (Einzelbelegung)

zusätzlich CHF 7 pro Person & Nacht für die Kurtaxe

inklusive:

  • 3 Übernachtungen mit gesundem Frühstück
  • alle Yoga- & Meditations-Workshops
  • Workbook
  • die Benutzung der Bergbahnen in Saas-Fee

Yoga Wochenende Saas-Fee - Evolution Retreats
Yoga Wochenende Saas-Fee - Evolution Retreats

SAAS-FEE YOGA WEEKS - SOMMER


Retreatsprache: deutsch & englisch (Englischkenntnisse nicht nötig)

SAAS-FEE YOGA WEEKS - winter

ENDE JANUAR 2021

mit Sandra Schönmann, Marco Angelo Cazzaniga, Tiziana Rossi, Isa Bumann
Retreatsprache: deutsch & englisch (Englischkenntnisse nicht nötig)

 

YOGA WOCHENENDE vom 17.-20. Juni 2021


DONNERSTAG 17. JUNI 2021

17-19 Yoga begleitet von tibetischen Klangschalen & Gong

 

FREITAG, 18. JUNI 2021

8-9.30 Aktivierender & erdender Yoga Flow

16-17 Geführte Meditation

17.15-18.45 Herzöffnendes Yoga in Begleitung vom Handpan

 

SAMSTAG 19. JUNI 2021

9-12 Yoga-Chakra-Wanderung auf den Hannig
18-19.30 Klangschalen & Gong Meditation

 

SONNTAG 20. JUNI 2021

8-9 Geh-Meditation in der Natur

9.15-10.15 Yin Yoga

KOSTEN
CHF 575 pro Person im Doppelzimmer (Doppelbelegung)
CHF 749 pro Person im Doppelzimmer (Einzelbelegung)

zusätzlich CHF 7 pro Person & Nacht für die Kurtaxe

inklusive:

  • 3 Übernachtungen mit gesundem Frühstück
  • alle Yoga- & Meditations-Workshops
  • Evolution Workbook mit vielen Tipps für den Alltag
  • die Benutzung der Bergbahnen in Saas-Fee

Klangschalen Meditation - Evolution Retreats
Klangschalen Meditation - Evolution Retreats

Unsere Hotels


Hotel Bristol***
Das Hotel Bristol liegt direkt bei den Skipisten. Dich erwartet ein komfortables Zimmer mit Balkon, an ruhiger & sonniger Lage mit einem wunderschönen Ausblick auf die Gletscherwelt von Saas-Fee.

Das Bristol bietet während den Wintermonaten auch vegetarische und vegane Kost an.

Im Hotel Bristol befinden sich die Yoga-Räumlichkeiten.

 

Park-Hotel***

Das Hotel befindet sich mitten im Dorf, umrahmt von den beeindruckenden Viertausendern. Das herzliche Gastgeberpaar sorgt für eine entspannte Atmosphäre.
Beim Frühstück überzeugen Brotauswahl, das Haus-Birchermüesli, verschiedene Kerne und Samen, frische Früchte und Gutes aus der Region. Auf Wunsch wird am Abend vegetarisch, vegan, milch- und glutenfrei gekocht.

POPCORN! Hotel***

Im funky Snowboarder Hotel ist immer was los. Zentral gelegen mit einfachen aber sympathischen Zimmern, der Coffee Bar, auch bekannt für Après-Ski und Treffpunkt für Junge und Junggebliebene sowie dem beliebten Popcorn Nachtclub.

 

Yoga House Saas-Fee im Hotel Bristol


Unsere Yoga Wochenenden finden im Yoga House im Hotel Bristol statt.

Kontakt & Anmeldung


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