retreats & Ferien

mit Yoga, Meditation, Klang & Coaching


Sehnst du dich nach Ruhe und Zeit für dich selber? Yoga am Meer? Meditation in den Bergen? Achtsamkeit erlernen? Perfekt. Dann begleite uns auf einen unserer Evolution Retreats. Das Wort Retreat bedeutet Rückzug. Ein Rückzug zu dir selber.


Lerne Techniken wie Yoga, Meditation oder Tai Chi kennen, die dir helfen deinen Geist mit seinen Gedanken und Gefühlen und auch deinen Körper besser zu verstehen und zu steuern.

"In der Verbindung von Körper, Geist & Seele findest du dein eigenes kraftvolles Potential."



FINDE DEIN RETREAT


unsere destinationen


Yogaferien in Ibiza - Evolution Retreats
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Yoga Wochenende in Saas-Fee - Evolution Retreats
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Yogaferien in Griechenland - Evolution Retreats
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Yogaferien in Italien - Evolution Retreats
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wer ist evolution retreats?


Marco Angelo Cazzaniga - Evolution Retreats
Marco Angelo Cazzaniga - Evolution Retreats

Marco Angelo Cazzaniga


Seit über 15 Jahren studiert und übt Marco verschiedene Meditationstechniken wie Vipassana und Samatha.

Seit 2019 ist er zertifizierter MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) - Instruktor. Das von einem Arzt entwickelten Programm will Menschen durch Achtsamkeit helfen, sich der eigenen inneren Ressourcen bewusst zu werden.

Er integriert in seine tägliche Praxis Tai Chi Chan und übt regelmässig mit seinem Meister.

Fasziniert von der Kraft der Klänge, hat er ein 3-jähriges Studium als Musiktherapeut begonnen. In Workshops und Einzelstunden teilt er seine Leidenschaft mit anderen Menschen und entführt die Besucher auf entspannende Klangreisen mit Hilfe der Klangschalen, den Gongs, Stimmgabeln und auch dem Handpan.


"Meditation wird deine Probleme nicht aus der Welt schaffen, aber es verändert die Sichtweise auf ein Problem!"

Sandra Schönmann


Sandra praktiziert Yoga und Meditation seit 2010. Sie hat mehrere Yogalehrer Ausbildungen in Indien absolviert und unterrichtet mit viel Leidenschaft Hatha, Ashtanga und Vinyasa Yoga seit über 7 Jahren.

Sie ist fasziniert von traditionellen und modernen Techniken, die Menschen helfen Körper, Geist und Seele zu verbinden um ihr eigenes kraftvolles Potential zu entfalten.

Sandra ist auch geschult in verschiedenen Coachingtechniken und liebt es dieses Wissen in ihre Workshops und Seminare zu integrieren.

Thai Yoga Massage und Reiki ist eine weitere Passion, die sie regelmässig übt und mit Menschen teilt.

Sandra Schönmann - Evolution Retreats
Sandra Schönmann - Evolution Retreats