retreats & Ferien

mit Yoga, Meditation, Coaching & Klang


Sehnst du dich nach Ruhe und Zeit für dich selber? Yoga am Meer? Meditation in den Bergen? Achtsamkeit erlernen?
Perfekt. Dann begleite uns auf einen unserer
Evolution Retreats. Das Wort Retreat bedeutet Rückzug. Ein Rückzug zu dir selber.


Lerne mentale und physische Techniken wie Yoga, Meditation, Mentaltraining oder Klangtherapie kennen, die dir helfen deinen Geist mit seinen Gedanken und Gefühlen und auch deinen Körper besser zu verstehen und zu entspannen.

"In der Verbindung von Körper, Geist & Seele findest du dein eigenes kraftvolles Potential."


Yogaferien 2023


Yoga & Klang mit Sandra & Marco in Laveno am Lago Maggiore vom 23. - 26. März 2023

Ibiza Yoga Retreat vom 29. April - 5. Mai 2023
Yoga & Klangreise in die Chakren mit Sandra & Glenda vom 31. August - 3. September 2023

 

Weitere Retreats folgen in Kürze!

unsere destinationen



"Yoga, Meditation & Klang werden deine Probleme nicht aus der Welt schaffen, aber es verändert die Sichtweise auf die Situation und öffnet den Raum für neue Möglichkeiten!"

wer ist evolution retreats?


Sandra Schönmann


Sandra ist die Gründerin von Evolution Retreats und liebt das Reisen & Wirken an magischen Orten.

Sie praktiziert Yoga und Meditation seit 2010. Sie hat mehrere Yogalehrer-Ausbildungen in Indien absolviert und unterrichtet mit viel Leidenschaft Hatha, Ashtanga, Vinyasa Yoga, Meditation und Pranayama seit 2013.

Sie ist fasziniert von traditionellen und modernen Techniken, die Menschen helfen Körper, Geist und Seele zu verbinden um ihr eigenes kraftvolles Potential zu entfalten.

Sandra arbeitet als Herzensweg-Coach und begleitet Menschen auf den Herzensweg. Sie nutzt unterschiedlichste Coachingtechniken aus dem NLP, der Bewusstseinsarbeit, der Energiearbeit und der Aurachirurgie.

Sie liebt es dieses Wissen in ihre Workshops und Retreats zu integrieren.

Thai Yoga Massage und Reikisind weitere Passionen, die sie regelmässig übt und mit Menschen teilt.

Sandra Schönmann - Evolution Retreats
Sandra Schönmann - Evolution Retreats